Neben einer Grundausstattung an Kleingeräten wie Hanteln, Therabänder und Gymnastikmatratze braucht der fitnessbegeisterte Mensch für sein tägliches Training noch anderes Equipment. Selbstverständlich kann man auch in ein komplett ausgestattetes Fitnessstudio gehen, jedoch ist auch hier eine gewisse Fitnessgrundausstattung unerlässlich.