Dein Ziel: fit, gesund und schlank zu sein. Vielleicht hast du sogar den Wunsch wieder in die Lieblingshose zu passen oder endlich das in deinem Job zu verdienen was du verdienst. Auch das klappt! Wichtig ist nur das „Wie“. Denn ganz gleich, ob du deine Lebensqualität und Zufriedenheit oder ganz andere Lebensziele erreichen willst: Der …