Der Ab Roller und seine Aufgabe
28. Februar 2014
Hasselt Der Ab Roller ist ein neuartiges Trainingstool, um die Bauchmuskeln gezielt zu trainieren. Die Bauchmuskeln definieren die paarig angelegten Skelettmuskeln, die den Bauch- und Beckenraum umschließen und für eine sichere Mitte stehen. Die Funktion dieser