Fahrrad fahren

Viele Menschen möchten gerne etwas für ihre Figur tun. Ein Großteil radelt gerne auf einem Hometrainer, jedoch wird schnell klar, dass dies recht ermüdend sein kann. Ein Fahrradurlaub statt Hometrainer kann die passende Alternative sein. Auf diese Weise lassen sich gleich zwei Dinge geschickt miteinander verbinden, denn aus dem sportlichen Programm wird ein ganzer Urlaub….

Fit bleiben mit dem Fahrrad Fahrradfahren ist eine hervorragende Methode, körperlich und geistig fit zu bleiben – und dabei sogar noch Spaß zu haben. Doch was steckt eigentlich dahinter? Welches Fahrrad eignet sich am besten? Welches Fahrrad das richtige ist, hängt von mehreren Faktoren ab. Zuerst einmal sollte die Umgebung bedacht werden: Auf unbefestigtem Boden,…