Welche Tennistasche passt zu mir?

Welche Tennistasche passt zu mir?

Was bedacht werden sollte Um die richtige Tasche für die eigenen Bedürfnisse zu finden, sollte man sich im Klaren sein, welche Anforderungen die Tasche erfüllen soll. Wenn man sich dessen bewusst ist, dann kommen die verschiedenen Taschenarten und das Material zum Tragen. Wichtig ist zusätzlich noch die Größe. Auch die Anzahl an Gurten kann entscheidend…

Krankengymnastik oder Physiotherapie?

Krankengymnastik oder Physiotherapie?

Krankengymnastik oder Physiotherapie ist die Frage, ob es hier einen Unterschied gibt? Bei dem Begriff Physiotherapie handelt es sich um den Oberbegriff, der alle passiven sowie aktiven Formen der Therapie umfasst und beinhaltet. Dazu gehört auch auf der einen Seite die Krankengymnastik. Diese wird durch die Physiotherapeuten umgesetzt. und durchgeführt.Auf der anderen Seite gibt es…

Spermidin Lebensmittel

Spermidin Lebensmittel

Wenn es um Lebensmittel geht, die wichtiges Spermidin enthalten, so sind Weizenkeime ganz oben auf der Liste der Produkte. Im Jahre 2000 haben Wissenschaftler nachgewiesen, dass Spermidin eine lebensverlängernde Wirkung besitzt. Es begünstigt das Zellwachstum positiv. Der Spermidingehalt im Körper wird umso größer, je schneller der Stoffwechsel abläuft.

Tanzen mal anders: So geht Zumba

Tanzen mal anders: So geht Zumba

Wer gerne tanzt, muss nicht immer Turniertänzer sein oder einen Tanzkurs für Paare belegen. Viele Singles haben Schwierigkeiten, einen passenden Tanzpartner zu finden, und verzichten daher auf Tanzkurse. Eine gute Alternative zu Standardtänzen, die fit hält und sich vor allem bei Frauen großer Beliebtheit erfreut, ist Zumba, eine Mischung aus Tanzen und Fitnesstraining.

Fit bleiben mit Discgolf

Fit bleiben mit Discgolf

Was ist Disc Golf? Discgolf oder auch Eulennest Disc Golf ist eine Sportart. Dabei verschmelzen Bestandteile des Golfens mit dem Frisbee werfen. Der Name „Disc Golf“ leitet sich daher aus den eben genannten Sportarten ab. Das „Disc“ steht für die Scheibe, die geworfen wird. Das Golf im Namen leitet sich von dem Sport Golf ab.

Mit Kugelhanteltraining fit bleiben – so geht’s effektiv

Mit Kugelhanteltraining fit bleiben – so geht’s effektiv

Warum zuhause trainieren mit Kugelhantel? Gerade bei langen Fahrten ins Fitnesstudio kann viel Zeit vergehen. Wer zum Beispiel durch den Job, da etwas eingespannter ist, kann perfekt von zu hause aus trainieren. Mit der Kugelhantel kannst du effektiv an deine Grenzen gehen. Durch dieses Training kannst du deinen Körper formen und deine Ausdauer erheblich verbessern.

Sportbekleidung – das sind die Trends

Sportbekleidung – das sind die Trends

Die Sportbekleidung war in den letzten Jahren eine der innovativsten Branchen. Die Verwendung neuer und innovativer Materialien in Verbindung trendigen Designs, hat zu einer enormen Nachfrage im Bereich der Sportbekleidung geführt. Sie ist nicht nur ein wesentlicher Bestandteil der Garderobe eines jeden Sportlers, sondern wird auch vermehrt, in der Freizeit getragen. Sie ist auch für…

Wieso Golf fit hält

Wieso Golf fit hält

Viele suchen nach dem Sport, der sie fit hält und der trotzdem Spaß macht. Man möchte sich gesund fühlen und vital und man möchte auch noch im hohen Alter gut aussehen und keine Schmerzen mit sich herumtragen, das funktioniert aber nur, wenn man sich schon in jungen Jahren mit sich und seinem Körper beschäftigt.

CBD bei Erkrankungen

CBD bei Erkrankungen

Covid-19 hat noch kein Ende gefunden. Doch laut einer CBD Studien & Forschung sollen die Stoffe CBG und CBD aus der Hanfplanze Infektionen mit dem Virus verhindern können. An menschlichen Ephizellen konnte man erkennen, dass Vorstufen von CBG und CBD gegen Covid-19 und seine Varianten wirksam ist. Es handelt sich um Cannabigerolsäure (CBGA) und Cannabidiolsäure…